Helppo poke bowl

En ollut aiemmin syönyt alunperin havaijilaista poke bowlia. Jostain syystä aloin kuitenkin himoitsemaan sitä aivan valtavasti reissussa oltaessamme. Ei muuta kuin muutaman googlailun jälkeen ruokakauppaan ja ruoan tekoon! Tämä maistui myös poikaystävälle, joka ei niin hirveästi välitä kalasta.

Helppo poke bowl

Lohta

Sushiriisiä (voi korvata jasminriisillä)

Silmusalaattia

Avocadoa (poikaystävälle korvasin tämän kohdan tomaateilla)

Porkkanaa

Kurkkua

Ruohosipulia

Sushi-inkivääriä

Maapähkinäkastike

Soijaa

Maapähkinävoita

Vettä

Limeä

Keitä riisi ohjeiden mukaisesti. Pilko ja anna lohen marinoitua hetken soijalla, chilihiutaleilla ja limellä.

Vihannekset voi pilkkoa tai suikaloida miten haluaa. Huuhtele silmusalaatti ja kuivaa se.

Paista lohi pannulla kevyesti.

Kokoa lautasen pohjalle ensimmäisenä riisi. Sen jälkeen voit kasata täytteet päälle. Laita sivuun vielä sushi-inkivääriä.

Maapähkinäkastike kruunaa ruoan ja on todella helppo tehdä. Ainekset vaan kulhoon ja sekoita haarukalla tasaiseksi.

Nauti! Meneekö tää teillä testiin?

2 thoughts on “Helppo poke bowl

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s